練習報告

2月15日
猿が島
150キロ

やはり猿が島は遠い。出発時間に余裕が無かったため246をしっかりガツガツ踏むと、それだけで相当に脚を使い、ある意味いい練習になった。
この日は圧倒的に筋肉が疲れ果てており、猿が島ではまさしくお話にならないといった感じだった。ペースではバンバンちぎれ、レースでも最後のレース以外ではまともについていけなかった。ギアを軽くして足や背中だけでなく全身でもがくことを意識するとなんとか途中まではついていけるようになったが、やはり全然ダメであった。
帰りは村上さん式で下りでもしっかり踏み続けることを意識した。