練習報告

3/3 春合宿3日目 グリーンライン

165km

午前
グリーンラインの長い辺を2往復。早川さん、畑、島本と。
1往復目は淡々と走った。
2往復目は復路で池辺さんに追いつき、各登りでソリアみたいなことをやっていたので頑張ってついていった。
1本目はいい感じにいけたが2本目は半分ちょっとで千切れた。
350ワットくらい出ていたので良かった。

午後
午前からノンストップでグリーンライン周回へ。
1周目が終わったところでかなり余裕がなくなったのでそこから付き位置。
何も考えずに付いて行ったらゴールまでたどり着けた。とにかく寒かった。