練習報告

2015/03/18 合宿5日目 休息日 TTの手伝い

2015/03/19 合宿6日目 50km??

ソリア(安房白浜トンネルで)5本×2

おみ、伊藤、蛭川、大渕と。
雨だったが実走したかったので雨の影響が少なそうなトンネルでソリア。

トンネルまではフラワーラインでTTTみたいな感じで行った。

脚が揃っていなかったので、8本目以外自分が立ち上がりを担当し、平均して半分ぐらいまで牽いてーという感じでやった。

サイコンが全く見えないので知らず知らずの内に速度が落ちてしまっていたが、自分を含め、各々かなり追い込めていたので良かったと思う。

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