練習報告

3月28日
ローラー
長く自転車に乗れない生活が続いたが、自転車の感覚を思い出すことを目標にローラーに乗った。

ところが膝がいい感じにストンと落ち、何故かいつもより余裕だった。
高回転をしたら自己ベストを10回転更新した。怪我の功名である。

合宿から青いTacxのローラーが誰かと入れ替わったせいか、音が静かになり、快適である。

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