練習報告

4/11 鎌倉~久里浜港~三浦半島半周 73km
昼頃から雨がすっかり止んでいたので、外を走った。当初は湘南国際村に行くつもりであったが、到着目前の坂で疲れた為、変更した。
そりなりの平坦や程よいアップダウンがあり、良いコースである。
最初は回し方を忘れており無駄に疲れたが、久里浜港を過ぎたあたりからなんとなく思い出した。
相変わらず登りでは脚よりも先に体幹に限界が来る。要トレーニング。

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