猿が島
ペース5周のあとにレース2周を3本、最後に先頭交代練を3周
ペースは最初辛かったが、なんとか最後まで走れた。
レースはペースが落ちないように集団を引きながら追い込めたのでよかった。
帰りは皆をちぎって帰宅した。日吉に自転車を置き、電車にて帰宅。
猿が島
ペース5周のあとにレース2周を3本、最後に先頭交代練を3周
ペースは最初辛かったが、なんとか最後まで走れた。
レースはペースが落ちないように集団を引きながら追い込めたのでよかった。
帰りは皆をちぎって帰宅した。日吉に自転車を置き、電車にて帰宅。
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