6/7 利根川 個人TT
42/72 位 50’14″447 30.8km
ave 36.78km
往路は追い風。セーブして40km/h前後をキープ。中央大と東大に抜かれた。今となってはもう少し踏んだ方が良かったと思う。復路は向かい風。余力を振り絞り往路と同じくらいの速度をキープしていた。しかし右脚ふくらはぎに違和感が出始め、残り5km付近で攣ってしまい、一度止まりかけた。痛みは引くも脚をかばいつつゴール。
脚が攣ってしまった原因として、ペダリングの悪さが最も関わっていると感じた。太腿の上下運動ということを改めて意識してみる。もちろん地脚も強化しなければならない。
サポートをして下さった皆様、ありがとうございました。
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