2015/6/21 小豆島 ?km ペース3×2
大体脚が均等になるように分けてペース走。向かい風区間をメインにで長めに牽くように意識した。
グイグイ踏める感じがあってよかった。
諸事情により2本で終了。
2015/6/21 小豆島 ?km ペース3×2
大体脚が均等になるように分けてペース走。向かい風区間をメインにで長めに牽くように意識した。
グイグイ踏める感じがあってよかった。
諸事情により2本で終了。
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