練習報告

7/30 深夜ローラー

1m-2m

30s抑え目で30s〜1mを全開で踏んでオールアウトする感じで反復。

強烈な吐き気が襲来した為大人しく止めた。

明らかに試合よりローラーの方がキツい。という事はもっと試合で追い込めるので頑張ろう。