練習報告

合宿3日目
ロング練89.2km
霧ヶ峰→美ヶ原→大門街道
霧ヶ峰、美ヶ原は昨日から引き続きペダルをクルクル回すことを意識して登ったら調子が良かった。だが、美ヶ原の最後の勾配がきつい場所や大門街道の勾配がきつい場所では原則が著しい。勾配がきつくない登りは今のままクルクル回すことを意識する。勾配がきつい場所の攻略法は明日以降試行錯誤していこうと思う。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. ですよ。

  2. 松美DAY3

  3. 練報

  4. 松美DAY2

PAGE TOP