8/21 バンク練

団抜きは課題が沢山見つかり良かった。
朝は体調が思わしくないので仕方ないと割り切る。

1周下ろしをした所ハロン換算で11.35だったので良かった。少しずつ回転力が上がってきている感がある。

1周STは25.2。1周のつもりで入った訳ではなく1kmの最初をイメージしたので悪くはない。21フラで2周しても7秒前半は出るので楽しみである。

お忙しい中サポートして下さった小野コーチ有難うございました。

8/21 バンク練

団抜きは課題が沢山見つかり良かった。
朝は体調が思わしくないので仕方ないと割り切る。

1周下ろしをした所ハロン換算で11.35だったので良かった。少しずつ回転力が上がってきている感がある。

1周STは25.2。1周のつもりで入った訳ではなく1kmの最初をイメージしたので悪くはない。21フラで2周しても7秒前半は出るので楽しみである。

お忙しい中サポートして下さった小野コーチ有難うございました。
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