練習報告

9/12 埼玉1
彩湖
1時間3人でローテしながらいそぐ練習。30分までは以上に辛かったがなんとか垂れることなく走れた。
その後もがき練。動画を撮っていただき見てみたが、速い人と比べてフォームから何かが違うのがすぐわかった。最高速度も遅かったので改善しなければならない。
〆に秋ヶ瀬公園で3,4分のTT。よくを言えばこの短時間ならもっと巡航速度を高めたいが、自分の力がまだ不足しているので道のりは遠そうだ。

9/13 埼玉2
ときがわ町方面
白石峠を目指したが迷子になり名もなき峠を越え、日高~飯能~入間の方を通り帰宅。そちらもアップダウンがあり良い道であった。
行きから岡春が調子よく登りでも彼の後ろに必死で離されないように走っていた。またもちろん平地も速かった。
両日とも終わった後に膝に痛みが出てしまったのが気になる点。なんとかしなければならない。
北見さん、岡春ありがとうございました、、、、、、、、。

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