練習報告

9/20(日) 190km
ゆるりと山中湖に挨拶をしに行った。久しぶりのロングは辛かった。

9/21(月) 110km
青根の後、荒川家の壁をケルヒャーで清掃。家が輝き始めた。

9/22(火) 120km
宮ヶ瀬ゆるふわライド
加藤さん・おみくん・荒川・岡田拓と
ゆるゆるふわっふわで登ったが副将は「池辺さん!僕の事はいいですっ!コンビニで合流するので先行っててくださいっっ!!」と情けなくも爽やかに千切れていった。

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