2015.10.19 逸見帆志 練習報告 10/19 ピストローラー+筋トレ ピストローラーはサイコンがないのでひたすら回転数とペダリングを意識して45分乗った。筋トレは連日やりすぎてハムストが筋肉痛。ペダリングの大切さをなぜか異常に信じている。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 逸見帆志 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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