練習報告

10月23日
バンク練
周回→F1000→F2400→F3000→ST200×4

周回のみDH。DHポジションの模索に案の定難航する1日だった。
股関節と背骨はいつも通りよく曲がるのだが、骨盤が全く立たない。
勘が鈍いので、昔から自分のポジションが正しいのか間違ってるのかわからず、実はなんとなくロードも乗ってきた。ピストも同様によくわからないので、とりあえず他の中庸な体型の人のピストに乗ってみた。
家に帰ってうんうん唸ることにした。

F3000は疲れた。
平井くんの後ろは金輪際走らないことにした。
STはフォームを意識して走ってみたら、そこまでタイムが落ちたわけでもなかった。
継続。