練習報告

10/28 寺ふぁいぶ、たばた

ケイデンスは100を上回るように。
病み上がりの荒川さんにさえ付いていくのがやっとだった。もっと強くならなくては。

タバタはいきなり週3でやるものではない気がしてきた。また来週。

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