練習報告

11/12 蛇位 3×2

先輩から助言を頂き、4本目からアウターローで登ってみた。
45本目は脚が生きていたので、途中緩やかになるところもぐいぐい進んで おっ良い感じだぞ となっていたが、6本目で脚が絶命し、インナーに落ちた。
筋力を鍛えようと思った日だった。

朝飯の量を少し減らしたら吐き気が軽減された。

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