練習報告

11/17 朝練

ラン&筋

ランは荒川君が早いので千切れた。

筋は今まで積み重ねてきている分余裕かと思ったがキツくなる体勢に自分で追い込むのでキツかった。

ランのせいで四頭筋が強烈に痛い。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 春休みが終わる

  2. 練習報告

  3. まだ冬なのか

  4. 館山ラストday

PAGE TOP