練習報告

11月21日 おてら3×2
 タイムは3分48、46、42、50、48、42。6本目の最後だけ急いだがそれ以外はイーブンペースで。もう1セットやりたかったが大藤が府が府が言うのでおとなしく帰宅した。たまさいに入る前のところで5分走一本。だしきった。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 館山day4

  2. 春休みが終わる

  3. 練習報告

  4. まだ冬なのか

PAGE TOP