12/9 パワマ
MTGまでの空き時間を利用して楽しげな事を粛々と。
無酸素パワーテスト:1218w(17.4w/kg)
ハイパワー:1296・1258・1214・1199・1155(10.5kp)=6122w
無酸素がそこそこだったので1350wあたりを目標にしたが負荷が高過ぎて無理であった。ワットバトルをしたい人は是非どうぞ。
自転車に活きるとは思わないが急げる様にはなるかもしれない。
12/9 パワマ
MTGまでの空き時間を利用して楽しげな事を粛々と。
無酸素パワーテスト:1218w(17.4w/kg)
ハイパワー:1296・1258・1214・1199・1155(10.5kp)=6122w
無酸素がそこそこだったので1350wあたりを目標にしたが負荷が高過ぎて無理であった。ワットバトルをしたい人は是非どうぞ。
自転車に活きるとは思わないが急げる様にはなるかもしれない。
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント