練習報告

12/23 なるがしま

75km

ペース3×2 レース3×1

割と頑張った。しかし一番頑張ったのは家までであった。

ペースは踏めたのかよくわからないが、だぶりゅーは出ていた。
レースは終始はぁはぁしていた。前よりキレがなくなった気がする。

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