練習報告

2/3-6
2日の夜からインフルで死んでた。
意外と軽め(?)で済んだし、体重も減ってなかった。ダメージが少なくて本当に良かった。
ポジティブに考えれば、この冬はもうインフルにかからないってことで安心。

2/7 3本ローラー 43min ?km
だらだら流し。病み上がりなので身体の調子を確かめながら。

左クリートの位置を調整。
スペーサーをつけてみたりもしたけどあまりの違和感に取り外してしまった。

明日明後日から本格復帰しよう。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 練習報告

  2. オリンピックRR熱かった

  3. 練習報告

  4. 練習報告

PAGE TOP