練習報告

2/17国体周回×5
いとじゅんさんに前傾姿勢で引き足を意識するといいというアドバイスを貰ったので実践。いつもより重いギアで踏むことができた。しかし、まだまだ持久力が必要。
2/18
ソリア
グリーンライン周回×3
今日も引き続き前傾姿勢と引き足を意識。まだ持久力は足りないが何かコツをつかめた気がする。背筋をもっと意識するといいかもしれない。下りの技術もまだまだなので鍛錬が必要である。

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