練習報告

2/29 合宿7日目

TT

1往復ITT…3番時計

スタートしてすぐに臀筋が攣りかけたので指定Wを下方修正して何とか垂れないように走った。

TTT1.5往復×2(22分)

蛭川・大藤・嶋本・原・佐々木・私

1本目は良い感じに皆で回してナイスペースで走り切った。

ここで大事な所が切れたので最後の決勝戦をDNSする事にした。

2本目は基本的に蛭川君と2人で頑張った。辛かった。

普段の周回でそこまで踏んでいないといざ踏もうとして踏めない現象が発生して出力と速度の割に疲れてしまった。そろそろバンクで急ぐ練習をしなければならない。

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