練習報告

2016/4/1 (金)
宮ヶ瀬3周
dst 108km
全体練。登りは抑えて、平地と下りで踏む感じ。いつも登りで上げて、下りで回復するみたいな練習ばかりしていたから、ペース走は少し難しかった。ペース走の走り方をしっかり身につけたい。
千切れずに最後までいけて良かった。

集合場所までの往復、池辺さん、荒川さんありがとうございました。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. ですよ。

  2. 松美DAY3

  3. 練報

  4. 松美DAY2

PAGE TOP