練習報告

2016/4/9(土)
G坂 3本×2セット 50km

今回は2回目なのでコースを把握した分、1本目はいい感じで走れたと思う。しかし本数を重ねるに連れて、絶対的な持久力不足が露呈。夏に向けて持久力アップが必要。