練習報告

2016/04/27(水)
連光寺5本　90km
バンク練　1kmFTT
　　　　　　 スプリント×3本

連光寺・バンク練ともに、自走の時点で疲れ切ったため、地獄だった。
特にバンク練のスプリント練習は、先輩方に稽古をつけていただけたため、有意義だったが、死にかけだった。
スプリントで前走者を追い抜く際に必要な絶対的パワーが不足しているため、ゴール前で差し切れないのはかなり問題。
先輩方の意見を参考に、FTP向上による最大パワーupを目指していきたい。