練習報告

5月17日
パワマ
予想以上のごうあめで朝練は中止していそいそとパワマに向かった。
タバタ4.2KP
初タバタ。元から短時間で追い込み切れる体質ではないのでうっすら勘づいていたが、さくっと終わった。
タバタ師弟の弟子の方をさくっと倒しておいた。

お家に帰ってドーダー。
流しで20分ほど乗って、高回転10分一本勝負をして、片足ペダリングをして終わり。
ペダリングがびっくりするほど汚くなっていてびっくり。

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