練習報告

5/18 寺five＋パワマ＋ウエイト

早川さんに負けるまいと頑張った。全部42秒以内でまとまった。かなりいい感じに追い込めた。

脚に結構キていたので負荷を4.0に下げたらこれまたいい感じに心肺に来た。もう無理。

もう無理かと思っていたら宮本に乗せられて上も下もフガフガしたら本当に無理になった。

ブルホーンDHポン付けで自走帰宅したが、驚異的に進まないので、マヂムリである。