5/24 ウエイト
日曜の落車から2日が経ったが、未だに擦過傷の激痛が治らず、夜もまともに眠れぬ日々が続いている。
上半身は無事に思えたのでジムでフガフガしようとしたが、首から肩にかけても痛めていたようで背筋もできず、腹筋が崩壊する直前まで上体を起こし続けた。
傷が痛いと変な歩き方になり、それにより逆の足まで痛くなってくる上に、動かすだけで痛いので、ストレッチもまともにできず、ちょっとまずい感じである。痛いの我慢しろよと言われてしまうとそれまでなのだが。
5/24 ウエイト
日曜の落車から2日が経ったが、未だに擦過傷の激痛が治らず、夜もまともに眠れぬ日々が続いている。
上半身は無事に思えたのでジムでフガフガしようとしたが、首から肩にかけても痛めていたようで背筋もできず、腹筋が崩壊する直前まで上体を起こし続けた。
傷が痛いと変な歩き方になり、それにより逆の足まで痛くなってくる上に、動かすだけで痛いので、ストレッチもまともにできず、ちょっとまずい感じである。痛いの我慢しろよと言われてしまうとそれまでなのだが。
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント