練習報告

5/24 ウエイト

日曜の落車から2日が経ったが、未だに擦過傷の激痛が治らず、夜もまともに眠れぬ日々が続いている。
上半身は無事に思えたのでジムでフガフガしようとしたが、首から肩にかけても痛めていたようで背筋もできず、腹筋が崩壊する直前まで上体を起こし続けた。

傷が痛いと変な歩き方になり、それにより逆の足まで痛くなってくる上に、動かすだけで痛いので、ストレッチもまともにできず、ちょっとまずい感じである。痛いの我慢しろよと言われてしまうとそれまでなのだが。

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