2016/6/15 (水)
連光寺坂×5
自走
バンク練
dst 80km
朝練は初めて5本全て最後まで集団で走れた。
バンク練はもがく練習を中心に。上バンのスピードが圧倒的に遅い。何本でもできてしまうというのは追い込みきれていない証拠。追い込みきる練習をする。
2016/6/15 (水)
連光寺坂×5
自走
バンク練
dst 80km
朝練は初めて5本全て最後まで集団で走れた。
バンク練はもがく練習を中心に。上バンのスピードが圧倒的に遅い。何本でもできてしまうというのは追い込みきれていない証拠。追い込みきる練習をする。
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