練習報告

2016/17 パワマ たばた

前回の反省を生かして垂れないことを目標に。
7本目以外は全て目標ワットから±10w以内に収められた。良い。

2016/6/18 G9 37km

1,2?本目以外は全て1’52~54程度で上れた。辛いのに踏めてしまうので地獄であった。
9本目は序盤皆に並走しながらアドバイスをして、 後半から踏み始めたのに54秒だったので変な顔になった。

他校に習って計測開始ラインを手前にした。

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