練習報告

6/26
都民の森
dst.125km
time:5h25min

久しぶりのロングかつ実走。
5-4のグループに分けて、大藤・小松・村松と。全員で先頭交代しながらペース走。斜度10%の標識がある所で大藤から千切れ単独に、そこから心肺は限界まで行っていないのに足が踏めない状態まで落ちていった。

やはり落ちてるなと感じた。こればっかりは仕方ないが。
井上さん、今日はありがとうございました!

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