2016/6/26 (日)
男子エリートの応援
dst 10km
2016/6/29 (水)
ローラー
w-up 10m
(20m,r4m)×2
down 10m
2016/6/30 (木)
いろは坂×5
ジム
dst 54km
2016/7/1 (金)
試走
dst 30km
体調が悪く、ほとんど練習ができなかった。
2016/6/26 (日)
男子エリートの応援
dst 10km
2016/6/29 (水)
ローラー
w-up 10m
(20m,r4m)×2
down 10m
2016/6/30 (木)
いろは坂×5
ジム
dst 54km
2016/7/1 (金)
試走
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体調が悪く、ほとんど練習ができなかった。
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