練習報告

7/10 オフ

所用で乗れず。

7/11 タバタ

1人のつもりだったが同じ時間に大渕さんがいらしたので助かった。
新鮮な足でやるタバタは久々で、見たことのない数字が出た。しっかり突っ込んで追い込む理想的なタバタができたように思う。

ここ最近常に脚がダル重くて、疲れがなかなか取れない感じがあったが、この土日でいい感じにリフレッシュされた。