練習報告

7/12 ローラー

40m

体調が優れないので頑張らずに回した。

途中で高回転を入れてピストで回せなくならない様に。三本ではないので効果は半減だと思われるがそれでもやらないよりはマシ。

この暑さで向かいのマンションのゴミ倉庫から襲撃者が発生していた。気持ち悪かった。

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