練習報告

7/23 大村さん練 55km

SFRスピードアップ*5
お決まり逆もがき*2

大村さん、水澤さん、高月さん、太一、自分の5人
今一番足りないものを補うよい練習になった。長年の経験者からの説明は説得力があり、ポジションに変更が必要であると実感した。
逆もがきは体の感覚が戻ってきたようで、3日前にできなかったことができるようになっていた。
しかし、それにしても太一のスタンは強烈な加速で困る。

腰に痛みは出なかったが不安で仕方ない。

33日

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