練習報告

2016/8/9 ローラー20m

暑さ対策などという軽い気持ちで一番暑い時間にローラーを敢行してしまった。案の定すぐに気持ち悪くなった。

2016/8/10 ローラー40m

大人しく夜にローラー。クリート位置が気になり出した。左膝にも違和感あり?

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