練習報告

8/12
ローラー 1h
3本と固定を混ぜて。
3本では回転を固定では負荷をかけることを意識した。安定感である。
8/13
ロングを予定していたが体が動かずローラー。
ここ数日体がダルオモ。
8/15
オフ
8/16
自走で日吉へ
タマサイが少し綺麗になっていた気がした。

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