練習報告

9/6 ローラー

30m

真ん中の10mで全力走。
後先考えず突っ込んで根性で粘るスタイル。

6〜8mで垂れたが最後は再び持ち直した。平凡なパワーしか出なかったが積極性に意味があるので問題ない。

身体がこの位の負荷にまだ適応出来てない感があるので後3日で徐々に慣らしていく。

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