練習報告

9/11 国体合宿

団抜き練

午前にスタンからの雰囲気を確かめて午後スピード系で脚を回して最後に4km。

2走になったが最初に上げ過ぎてしまうセンスの無さを存分に発揮してしまった。

伸び代が無限にあるのでタイム自体は気にしていないが単純に踏めてない感じがある。

久々に脚パンになって練習の楽しさを犇犇と感じている。