9/25
バンク合宿2日目@境川
周回×30
1000mTF×2
400mFTT×1
400mTF×5
黒川さんとSTの練習をまず行った。今まで体重移動とハンドルを振らないことを意識していたが逆にハンドルを軽く振り重心を前に固定した方が加速しやすかった。今後はこれを試してみようと思う。400mTFは下ろしてからすぐに逃げるようにした。3,4本目の後半200mのたれ具合が凄かったのでもっと我慢できるようにしたい。
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バンク合宿2日目@境川
周回×30
1000mTF×2
400mFTT×1
400mTF×5
黒川さんとSTの練習をまず行った。今まで体重移動とハンドルを振らないことを意識していたが逆にハンドルを軽く振り重心を前に固定した方が加速しやすかった。今後はこれを試してみようと思う。400mTFは下ろしてからすぐに逃げるようにした。3,4本目の後半200mのたれ具合が凄かったのでもっと我慢できるようにしたい。
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