練習報告

9/25 雛鶴

130km

杉野、関谷、本田さん、立教のみなさまと一緒に。

大垂水では普通に千切れたが、しっかり追い込めた。
雛鶴は最後の登りが始まる前の緩いところで千切れた。ついて行くので精一杯で、筋力不足を実感した。

久々のロングに疲労困憊であった。