練習報告

10月11日

ローラー20分走×2
近所ぶらぶら

今日はなんだかよく踏めた。やはりviperをBGMにすると最強である。没入感が違った。

理論上はbpm210くらいの曲を聞くとよく足が回るはずだが、そうすると脳みそが壊れていく気がしていて難しいところである。

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