11/1 ローラー
10m・HIIT
10mはピーク時に勝るとも劣らない良い追い込みを見せた。一方で久し振りのHIITはこれじゃない感。
パワマでぶっ倒れるまでやりたい欲が出てきた。丁度弟子と始めたのも去年の今頃だったような。1年って早いですね。
11/1 ローラー
10m・HIIT
10mはピーク時に勝るとも劣らない良い追い込みを見せた。一方で久し振りのHIITはこれじゃない感。
パワマでぶっ倒れるまでやりたい欲が出てきた。丁度弟子と始めたのも去年の今頃だったような。1年って早いですね。
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