練習報告

11/28 頑張り自走

平地は脚を引き上げるより、内転筋を意識して回転数を上げる方がパワーが出るし持続できる。

11/29 朝練

ポジションがおかしいので下ハンを持ってローラーに乗れない。ブラケットを持って踏むことはできる。

すでに精神崩壊寸前だが結果によっては精神ごとなくなりそう。

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