練習報告

12/4 OYMD large5 115km

荒川さん大前と。時々蛭川さん福田宮本。

最近全然ロングに行けていなかったからか、この程度の距離でもヘトヘトになった。
都民の時から相変わらず登り方を忘れている気がするが、春にしっかり思い出す予定なので焦らずに。

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