練習報告

12/22 ローラー

10m×3

1本目から脚が重く流石に疲労が溜まっていることを実感しながらも追い込めるだけ追い込んだ。

2本目の途中に左のハムを吊りかける非常事態が発生したが踏み方を変えて凌いだ。

6連勤のラストに相応しい練習を目指して頑張りたい。