練習報告

1/15 夜に燃えて4-8minをしてみるも2セット目の8分の序盤で力つきる。
その後10分300wで踏んだ。40km。

1/16 練習できず。
1/17 午前中に4-8minをしてみるもやはり2セット目の8分の序盤で力つきる。なんなのだろうか。25km。

345km。

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