練習報告

2/14 館山合宿 5日目

グリーンライン 1.5周、トンネルソリア5×2、2.5周

ソリアでボコボコにされた。シッティングでは太刀打ちできないのでダンシングを多用したところかなり追い込めた。腹筋を使いまくった。

その後の周回では左脚ふくらはぎが悲鳴を上げたため辛かった。

距離 138km
計 725km

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